月経前症候群の症状チェック 〜 月経前症候群

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ルナリズム

月経前症候群の症状チェック

月経前症候群かどうかセルフチェックをしてみましょう。
月経前になると、乳房が張って痛い。
腰が重く身体全体もだるい。
ニキビが出やすい
身体全体がむくむ
食欲が増す。
精神的な症状としては、
イライラする。
かなしくなる。
集中力に欠ける。
といった症状が代表的です。
また、嗜好品としてはタバコを吸ったりコーヒーなどを良く好んで飲むという、甘いものが好きな方が多いようです。
気になる症状が続くようなら早めに婦人科を受診しましょう。


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