月経前症候群の治療 〜 月経前症候群

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ルナリズム

月経前症候群の治療

月経前症候群の症状は、身体的、精神的にも負担になるような症状が多く、あまり日常に支障をきたすという方は治療を受けたほうがよいでしょう。
個人差はありますが、月経前症候群の治療には薬を服用するのが良いといわれており、ホルモン製剤を服用することによって身体的症状が緩和されるといわれています。
また、生理不順に良いといわれている漢方薬を服用する人もいます。食生活の乱れが影響するとも言われているため、食生活を改善したり、体を動かすことで体内の調子を整える意味で、ヨガやストレッチをする方法も一般的です。
また、アロマテラピーで心を落ちつけたり、ハーブティーなどを飲むことで調子が良くなるという方もいて、自分の体に合った方法で治療するとよいでしょう。
いずれにしても、あまり症状が重くて日常生活に支障をきたしている、と感じるようでしたら、民間療法に頼るのではなく産婦人科や専門外来を受診することをお勧めしま


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